Aus ganzheitlicher Sicht kann die Depression als Begleiterscheinung verschiedener Schöpfungsprozesse betrachtet werden. Schöpfung ist ein unendlicher Prozess von Zerstörung und Erneuerung. Entwicklungsprozesse beschleunigen sich zum Ende hin immer mehr.

Gegenwärtig durchläuft die Erde einen beschleunigten Wandlungsprozess, der mit der Erderwärmung und einer Magnetfeldänderung einhergeht, die sich auf die Mikrobiologie des menschlichen Körpers auswirkt. Der Stoffwechsel ist im Zuge des Zeitenwandels im Begriff, sich auf neue Lebensbedingungen umzustellen. Schon im Evangelium nach Matthäus wird die Zeit beschrieben, in welcher der Mensch „vom Holze (Knochen) her“ von innen nach außen zu verbrennen beginnt. Die körperliche Grundsubstanz durchläuft in ihrer baulichen Zusammensetzung eine grundlegende Veränderung. Dies zeigt sich auch daran, dass immer mehr Menschen depressiv werden oder Burnout-Symptome zeigen.

Davon kann jeder Mensch betroffen sein, weil hier ein Wandlungsprozess in einem höheren Kontext abläuft. Insofern ist es wichtig, die Menschen über diese Zusammenhänge zu informieren. insbesondere, in welcher Form körperliche, geistige und seelische Veränderungen ihr Wohlbefinden zwangsläufig beeinflussen.

Es gibt viele Möglichkeiten und Methoden, von denen einige gerade erst in der Entwicklung begriffen sind, die es den Menschen wesentlich erleichtern, diese mit der Umkehr und Wandlung verbundenen Symptome zu reduzieren. Aus diesem Grunde arbeite ich seit Jahren mit der Para-Logie, einer Methode, Menschen auf neuen Wegen in die Umkehr und dadurch in einen kraftvollen, beschleunigten Wandel zu bringen.

Anzeichen für Depression und Burnout

• allgemeine Gereiztheit und Weinerlichkeit, Neigung zu Apathie und Lustlosigkeit (aber auch zu Aggressivität), Ängstlichkeit, Schwächegefühl, Abgeschlagenheit, Kraftlosigkeit, Mattigkeit
• zu hoher oder zu niedriger, auch unregelmäßiger Blutdruck
• erhöhtes oder auch geringes Schlafbedürfnis
• Schlafstörung, auch im Zusammenhang mit vorzeitigem Erwachen und andauernder Grübelei
• Gedanken, die ständig um einzelne Themen kreisen
• Hang zu Pedanterie, Akribie oder auch Gleichgültigkeit, Zweifel und Unsicherheit
• Ängstlichkeit, Vermeidungsverhalten oder verringertes Gefahrenbewusstsein
• zuweilen weist auch ein Übermaß oder ein Mangel an sexueller Lust (Libido) auf einen depressiven Zustand hin
• Verdauungsstörungen, Verstopfung, Völlegefühl (Sodbrennen), Durchfälle (auch chronisch)
• Bewegungsarmut, aber auch Hyperaktivität
• Herzrhythmusstörungen, Kopfschmerzen, Druckgefühl auf der Brust oder Brustenge, Atemnot oder auch eine erhöhte Neigung zu Erkältungskrankheiten
• Krampfleiden, anhaltende Rückenschmerzen, Schwindelgefühl
• Hypochondrie
• u.v.m.

Depressionen können Entwicklungsphasen begleiten

Jeder Mensch kann in eine Depression hineingeraten und jeder Mensch durchlebt im Laufe seines Lebens auch verschiedene Formen der Depression. Ganz besonders neigt der Mensch in sogenannten „Entwicklungsphasen“ zu Depressionen. Das sind im allgemeinen Phasen seiner Entwicklung, in denen er sich den Umständen entsprechend, bezogen auf seinen Stoffwechsel, in Umstellung befindet.

Oft werden von der Schulmedizin nur Pubertät und Wechseljahre als Entwicklungsphasen betrachtet. Der Mensch durchläuft jedoch mit jeder Umstellung und Veränderung in seinem Leben solche, den Stoffwechsel stark belastende Entwicklungsphasen.

Warum frühzeitige Hilfe bei Depressionen Genesung beschleunigt

Im Zusammenhang mit seiner Depression öffnet (Aggression) oder verschließt (Rückzug) sich das Individuum gegenüber seine Umwelt. Hierbei besteht die Gefahr, dass der Betroffene den Bezug zu sich selbst verliert.

Je später die Depression erkannt wird, umso schwieriger gestaltet sich die Verständigung zwischen dem Betroffenen und dem Behandler. Bei den von Depression Betroffenen kommen die Botschaften und oft gut gemeinten Ratschläge von außen stehenden Personen kaum noch an. Der Betroffene lebt mit der Depression in seiner eigenen Welt, die oft von Angst geprägt und von Begrenzung von Depression gekennzeichnet ist.

Darum ist es so überaus wichtig, rechtzeitig auf jene Menschen einzugehen, welche Anzeichen einer Depression zeigen. Diese Personen benötigen frühzeitig hilfreiche und fachliche Unterstützung, am besten bevor sie zu Medikamenten greifen, die das Problem im besten Fall betäuben, wodurch die Depression aber in den meisten Fällen nur in eine Art Dämmerschlaf versetzt wird, der jederzeit zu einem bösartigen Erwachen führen kann, solange die eigentliche Ursache der Depression ungeklärt geblieben ist.

Entwicklungsphasen bleiben in diesem Fall oft im Keim stecken. Im besten Fall nimmt ein Betroffener rechtzeitig Kontakt zu einer geschulten Person auf, die mit ihm gemeinsame Wege erarbeitet, die aus dem körperlichen und seelischen Konflikt, und damit aus der Depression, herausführen.

Jeder Mensch hat eine andere individuelle Problematik. Daher ist es notwendig, dass ein jeder auch hinsichtlich seines ganz speziellen Konfliktes mit angemessenem Verständnis beraten und unterstützt wird.

Wie Depression entstehen kann

Der menschliche Körper besteht aus Gefäßen, die in Wechselwirkung zueinander stehen und durch Druck stimuliert werden. Dieser Druck entsteht auf unterschiedliche Arten, die sich durch Flüssigkeiten, Feststoffe und Gase aufbauen. Außerdem ist der menschliche Körper selbst ein Gefäß, eingebettet in die Umwelt. Normalerweise besteht zwischen all diesen Gefäßen ein Druckunterschied, der auf natürliche Art und Weise ausgeglichen wird.

Durch innere oder äußere Störungen kann es zu einem unvorteilhaften Druckausgleich kommen, der sich auf das psychische und körperliche Wohlbefinden niederschlagen kann, was sich zu einer Depression entwickeln kann.

Depression entsteht also Druckbelastung. Durch ein Missverhältnis zwischen Umgebungsdruck und Innendruck, der stark durch das eigene emotionale Befinden beeinflusst wird. Diese Drücke werden in erster Linie von der Psyche in einen Überdruck oder Unterdruck gelenkt, wodurch Organe und darüber hinaus der gesamte Stoffwechsel schwer belastet werden. Dies wirkt sich auch auf die Flexibilität und Stabilität von Muskeln, Sehnen und Skelett aus. Auch die strukturelle Beschaffenheit von Gefäßwänden, Knochen, Knorpeln und Geweben kann infolge einer Depression zu vielen verschiedenen Krankheitserscheinungen, u.a. Rheuma, Gicht, Überbeine, Geschwulste, Bandscheibenprobleme, Muskelschwund, Muskelentzündungen und Muskel- oder Bänderrissen u.v.m. führen.

Wie Sie Depressionen entgegenwirken können

Die Drucklast kann in jedem Fall durch eine Umstellung bestimmter Gewohnheiten und Verhaltensweisen günstig beeinflusst und so den Druckverhältnissen der Umgebung angepasst werden. Dabei ist das Hauptaugenmerk auf den Hauptatemmuskel, das Zwerchfell, zu legen.

Verschiedene Tiefenatmungsmethoden sind sogenannte Blockadenlöser, die dazu dienen, Hirn, Herz und das im Unterbauch befindliche Gedärm in einen gemeinsamen Schwingungsrhythmus zu bringen. Dadurch werden gleichzeitig der große und der kleine Blutkreislauf besser aufeinander abgestimmt.

Diese Übungen sind einfach und lassen sich leicht erlernen. Sie wirken vorbeugend und auch heilend, während das ausführliche Gespräch hilfreich ist, Selbstvorwürfe abzubauen, Ängstlichkeiten aufzulösen, um den eigentlichen Konflikt mit sich und der Welt aufzulösen.

Auf einfache Art und Weise ist es möglich, gemeinsam mit dem Behandler, neue Ziele und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Gerne berate ich Sie auch telefonisch.